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Muchas veces sentimos emociones y pensamientos que nos quitan nuestro bienestar sin saber muy bien de donde vienen y qué podemos hacer para evitarlos.
Esta formación concreta y concisa te enseña la técnica de la “poda neuronal”, una forma de llegar a tu subconsciente para sacar estas emociones y pensamientos y así poder liberarte de ellos.
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Llevo más de 20 años revolucionando el concepto del cuidado del cerebro. He creado el Método Hoffmann y el Programa de entrenamiento Neurofitness.
Soy terapeuta ocupacional experta en estimulación cognitiva y entrenamiento cerebral.
Imparto clases en la universidad de Harvard cada año.
Soy escritora, conferenciante y divulgadora.
Mi pasión es mostrarle al mundo que aprender a cuidar nuestro cerebro es posible y que el cerebro tiene muchísimas más capacidades y posibilidades de lo que nosotros creemos.
No es cuestión de edad, desde el proceso de aprendizaje de un niño, al cambio de un adolescente, pasando por la etapa adulta y senior.
Cuidar nuestro cerebro y aprender a entrenarlo debería formar parte de nuestro día a día.
Distinciones:
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