Viaje Interior hacia la Conciencia – ECM de Juan Antonio Martín

Wake up TALKS son encuentros para el Autoconocimiento.

En esta ocasión, Juan Antonio Martín, acompañado por Alejandro Guerra Vazquez,, fundador de Wake up, nos haba de su experiencia personal, su viaje interior hacia la conciencia. Jun Antonio Martín tuvo dos momento de despertar en su vida, primero con una ECM Experiencia cercana a la Muerte con poco mas de 20 años, y un segundo despertar espiritual a una edad madura tras una saturación de sufrimiento.

Estas experiencias transformadoras, esta experiencia cercana a la muerte, este despertar de la Consciencia, cambiaron su manera de ver el mundo

Un Viaje al interior

Hacer un viaje interior hacia la conciencia puede ser una experiencia transformadora y significativa.

Puede implicar una exploración profunda de nuestra propia mente y nuestro ser interior, con el objetivo de desarrollar una mayor comprensión de nosotros mismos y de la realidad que nos rodea.

El despertar de la conciencia es un proceso de transformación personal y espiritual que puede conducir a una mayor conciencia de nosotros mismos y del mundo que nos rodea. Este proceso puede involucrar una amplia gama de experiencias, como cambios en la perspectiva y la comprensión, el desarrollo de una mayor empatía y compasión, y la búsqueda de significado y propósito en la vida.

Las Causas del despertar de la Conciencia

Las causas que pueden provocar el despertar de la conciencia son diversas y varían de persona a persona. Algunas personas experimentan un despertar de la conciencia después de una crisis personal o un trauma, mientras que otras pueden experimentar un cambio gradual en su percepción del mundo a lo largo del tiempo.

Otras posibles causas del despertar de la conciencia pueden incluir experiencias de meditación, la lectura de libros de autoayuda y espirituales, la conexión con la naturaleza, la práctica de la gratitud y la reflexión sobre la propia vida y las relaciones interpersonales.

Por otro lado, muchas personas informan que el despertar de la conciencia puede estar relacionado con un sentimiento de conexión con algo más grande que ellos mismos, ya sea una comunidad espiritual o una conexión más profunda con el universo.

En esta entrevista con Juan Antonio también hablamos de Muerte.

La Muerte

La sociedad occidental moderna tiende a evitar hablar de la muerte y la mortalidad, y a menudo se ve como un tema tabú o incómodo. Esto puede deberse en parte a la creciente cultura de la juventud y la belleza, así como a la creencia de que la muerte es algo que debe ser evitado o retrasado por cualquier medio posible.

Sin embargo, evitar hablar de la muerte puede tener consecuencias negativas, como negar la realidad de la mortalidad humana, lo que puede dificultar la preparación para el final de la vida, tanto para las personas como para sus seres queridos. También puede limitar nuestra capacidad para enfrentar y procesar el dolor y el sufrimiento que a menudo acompañan a la muerte.

Es importante tener en cuenta que hablar abiertamente sobre la muerte no significa glorificarla o promoverla, sino más bien reconocerla como una parte natural del ciclo de la vida y la muerte. Al hacerlo, podemos encontrar una mayor comprensión y aceptación de la mortalidad y, en última instancia, vivir nuestras vidas de manera más plena y consciente.

Asimilar la muerte

El ser humano no es capaz de asimilar la muerte, sobre todo en algunos casos especialmente dolorosos como la muerte de un niño pequeño. Jan Antonio nos habla de el caso de un amigo suyo incapaz de superar la perdida de una hija pequeña

La muerte de un niño pequeño es una experiencia profundamente dolorosa e impactante para la mayoría de las personas, y es comprensible que resulte difícil encontrar sentido o significado en ello. Esto se debe en gran parte a que la muerte de un niño parece desafiar la noción común de que la vida debe seguir un orden natural y que los padres deben sobrevivir a sus hijos.

La muerte puede ser una experiencia dolorosa que nos lleve a un aprendizaje

Además, la muerte de un niño plantea muchas preguntas sin respuestas satisfactorias, como “¿Por qué sucedió esto?” y “¿Cómo puede un ser tan joven e inocente ser víctima de tal tragedia?”.

Es importante recordar que el dolor y el sufrimiento que se siente en respuesta a la muerte de un niño son emociones normales y naturales, y que no siempre es necesario encontrar sentido o explicación en ellas. En cambio, es importante permitirse sentir y procesar las emociones y buscar apoyo y consuelo en amigos, familiares o profesionales de la salud mental si es necesario.

Con todo el respeto y apoyo a todas aquellas personas que están atravesando la fuerte de algun querido.

Despertar de las consciencia a tras una Experiencia cercana a la muerte

No hay una respuesta clara y concluyente sobre cómo una Experiencia Cercana a la Muerte (ECM) puede provocar un despertar espiritual o de la conciencia, ya que cada experiencia es única y las causas del despertar espiritual pueden variar de una persona a otra.

Sin embargo, algunas personas que han experimentado una ECM informan de una transformación profunda en su perspectiva de la vida y una apertura a experiencias espirituales y metafísicas. Estas personas pueden experimentar un mayor sentido de conexión con los demás, con la naturaleza y con algo más grande que ellos mismos.

Algunas teorías sugieren que las ECM pueden provocar un despertar espiritual o de la conciencia al desafiar las creencias y expectativas preexistentes de la persona sobre la vida y la muerte. Las personas que han experimentado una ECM pueden sentir que han tenido una experiencia que les ha llevado más allá de los límites de lo que pensaban posible, lo que puede llevar a una mayor apertura a nuevas ideas y perspectivas.

Otras teorías sugieren que las ECM pueden provocar un despertar espiritual al conectar a las personas con una dimensión más profunda de la conciencia y la realidad. Algunas personas que han experimentado una ECM describen la sensación de estar en contacto con una fuente universal de amor y sabiduría, lo que puede llevar a un mayor sentido de propósito y significado en la vida.

Que es una Experiencia Cercana a la muerte ECM

Una Experiencia Cercana a la Muerte (ECM) es una experiencia vivida por algunas personas que han estado en una situación cercana a la muerte o que han sido declaradas clínicamente muertas y luego han sido revividas. Estas experiencias son descritas como una sensación de separación del cuerpo, la entrada en un túnel de luz, la presencia de seres espirituales, la revisión de la vida, entre otros fenómenos.

Las personas que han experimentado una ECM informan de una sensación de paz, amor y unidad, y a menudo informan de una transformación profunda y duradera en su visión de la vida. Las ECM son objeto de estudio y debate en la comunidad científica y en la espiritualidad, ya que no se comprenden completamente las causas y el significado de estas experiencias.

Algunos científicos han sugerido que las ECM pueden ser causadas por la actividad del cerebro mientras está bajo estrés o falta de oxígeno. Otros sugieren que las ECM pueden ser una manifestación de la conciencia separada del cuerpo físico. La comprensión de las ECM sigue siendo un tema de investigación y discusión en la actualidad.

La confusión entre Conciencia y Consciencia

La diferencia entre “conciencia” y “consciencia” es principalmente una cuestión de ortografía y, en muchos contextos, se utilizan indistintamente para referirse a la capacidad humana de percibir y comprender el mundo que nos rodea.

Sin embargo, en algunos campos de la filosofía y la psicología, se ha establecido una distinción entre estos términos. En este sentido, se puede entender la “consciencia” como el estado de estar despierto, alerta y consciente de los estímulos sensoriales y las percepciones internas. Por otro lado, la “conciencia” se puede entender como la capacidad de tener experiencia subjetiva y conocimiento de uno mismo y del mundo que nos rodea, incluyendo la reflexión y la introspección.

La distinción entre “conciencia” y “consciencia” es principalmente una cuestión de uso y contexto, y puede haber diferentes definiciones según el campo de estudio o la perspectiva teórica. En general, se utilizan para describir la capacidad humana de percibir, comprender y experimentar el mundo de forma consciente.

Del Silencio a la Conciencia

El silencio puede tener una relación muy estrecha con la conciencia, ya que puede ayudar a desarrollar una mayor atención plena y una percepción más clara de los pensamientos, emociones y sensaciones físicas. El ruido constante del mundo moderno puede distraernos y dificultar nuestra capacidad para concentrarnos y reflexionar de manera efectiva.

Cuando nos tomamos un momento para estar en silencio, podemos calmar nuestra mente y ser más conscientes de nuestro entorno, nuestras emociones y nuestros pensamientos. Al estar en silencio, podemos conectarnos con nuestro yo interior, reflexionar sobre nuestras experiencias y tomar decisiones más conscientes y cuidadosas.

Además, el silencio también puede ser una herramienta útil para el desarrollo de la meditación y la atención plena, lo que puede ayudar a mejorar nuestra capacidad para enfocarnos, reducir el estrés y aumentar nuestra conciencia de nosotros mismos y del mundo que nos rodea.

En resumen, el silencio puede ser una práctica poderosa para cultivar la conciencia y la atención plena, permitiéndonos conectarnos con nuestro yo interior y mejorar nuestra percepción y comprensión del mundo que nos rodea.

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