Efectos del amor en el cerebro – Marian Rojas Estapé

Te enamoras y no sabes ni porqué. Tu cerebro esta sufriendo los efectos del amor.

Por qué te enamoras y por qué después fracasas en el amor, tiene una explicación neurológica, lo explica la Doctora Marian Rojas Estapé.

Se habla mucho de el amor y tratamos explicar nuestro comportamiento, a veces inexplicable, no sabemos porque hacemos lo que hacemos y lo atribuimos al destino o echamos la culpa siempre al otro.

No nos observamos y por eso no nos conocemos a nosotros mismos, vivimos en automático y tampoco observamos ni conocemos a nuestras parejas, ni siquiera paramos a penar si realmente tenemos algo en común además de la apariencia, lo material y la atracción

La doctora Marian Rojas Estapé hace un repaso a través de las diferentes fases de amor, como la fase del enamoramiento o la fase del apego, además de dar una explicación más científica de lo que nos pasa a nuestro cuerpo y a nuestro cerebro cuando nos enamoramos o cuando tenemos un flechazo a primera vista.

Conocerse a si mismo o tener autoestima, son pilares fundamentales para comenzar una relación consciente, desde la abundancia y no desde la carencia.

Empezamos relaciones sin pensar, guiados únicamente por sensaciones sin ni siquiera pararnos a pensar lo que pensamos, lo que sentimos y lo que hacemos, por eso, la mayoría de las parejas fracasan. Hay muchas cosas que nos influyen, traumas y experiencias que condicionan nuestra mente y nuestro cerebro desde que somos niños, pero no somos conscientes.

Conócete, conoce tu pareja y ten una relación consciente

Marian Rojas Estapé es una psicóloga y escritora española que ha escrito varios libros sobre psicología y bienestar emocional. Uno de sus libros más populares es “Cambia de vida en 90 días con la psicología positiva”, en el que aborda temas como la felicidad, el éxito y las relaciones interpersonales.

En cuanto al amor, Marian Rojas Estapé enfatiza en la importancia de desarrollar una relación amorosa sana y satisfactoria a través del autoconocimiento y la comunicación efectiva. Ella considera que la base de una buena relación es la aceptación del otro tal como es, sin intentar cambiarlo o forzarlo a ser como uno quiere.

Además, Rojas Estapé destaca que el amor no es solo una emoción intensa y efímera, sino que también es una decisión y un compromiso a largo plazo. En este sentido, ella anima a las parejas a trabajar juntas en la construcción de una relación sólida y duradera, basada en el respeto mutuo, la confianza y el apoyo emocional.

Amor a primera vista

Marian Rojas Estapé, como psicóloga, reconoce la existencia del amor a primera vista como una experiencia emocional que algunas personas pueden experimentar al conocer a alguien por primera vez. Sin embargo, ella también señala que es importante tener en cuenta que esta atracción inicial puede estar basada en una percepción superficial y limitada de la otra persona.

Rojas Estapé enfatiza en que el amor verdadero requiere de tiempo, esfuerzo y una conexión profunda y significativa con la otra persona. En este sentido, ella sugiere que es importante no confundir el amor a primera vista con el amor real y duradero, el cual se construye a través de la comunicación efectiva, la empatía y el compromiso.

Por lo tanto, Marian Rojas Estapé anima a las personas que experimentan el amor a primera vista a tomarse su tiempo para conocer a la otra persona en profundidad, y evaluar si existe una conexión auténtica y duradera más allá de la atracción inicial.

Efectos del Amor en el Cerebro

Marian Rojas Estapé, reconoce que el amor tiene un efecto profundo en el cerebro humano. Cuando una persona se enamora, el cerebro libera una serie de sustancias químicas, como la dopamina, la oxitocina y la serotonina, que están asociadas con la felicidad, la euforia y el bienestar emocional.

Estas sustancias químicas pueden activar áreas específicas del cerebro relacionadas con el placer, la recompensa y la motivación, lo que puede explicar por qué el amor puede ser una experiencia emocional tan intensa y gratificante.

Sin embargo, Rojas Estapé también señala que el amor puede tener un efecto negativo en el cerebro si se convierte en una obsesión o una dependencia emocional. En estos casos, el amor puede activar las mismas áreas del cerebro que están asociadas con la adicción, lo que puede llevar a comportamientos compulsivos, ansiedad y estrés emocional.

Por lo tanto, Marian Rojas Estapé enfatiza en la importancia de mantener una perspectiva equilibrada y saludable sobre el amor, reconociendo sus efectos positivos y negativos en el cerebro, y trabajando en el desarrollo de relaciones amorosas sanas y satisfactorias.

No te creas nada de lo que acabas de leer, experimenta y piensa por ti mismo.

Despierta

Wake up!

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