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El yoga, una antigua disciplina que combina el movimiento consciente, la respiración profunda y la meditación, ofrece un camino hacia la paz interior y el equilibrio mente-cuerpo.
En esta clase de yoga, exploraremos las posturas, la respiración y la relajación para ayudarte a descubrir una sensación de calma y armonía en tu vida. ¡Prepárate para embarcarte en un viaje de autodescubrimiento y bienestar!
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